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Para superar esses padrões de pensamento e comportamento destrutivos, é importante identificá-los e trabalhar para mudá-los. Saber identificá-los muda o jogo. A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem eficaz para identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, ajudando as pessoas a desenvolverem habilidades mais adaptativas para lidar com desafios e situações estressantes.
Um grande testeEm se tratando de expectativas, não existem certezas. Este é campo subjetivo e errôneo e, sendo assim, penso que vocêsnãodevem pautar suas decisões de investimento nessas expectativas.
Gráfico do Ibovespa. Foto: Reprodução, PixabayO Ibovespa opera com volatilidade nesta quinta-feira (27), uma vez que os investidores reagem aos indicadores econômicos tanto no Brasil, com IGP-M, quanto nos EUA, com PIB e pedidos de seguro-desemprego.
E essa imagem abaixo, produzida pelo JP Morgan Asset Management, constituída de diversos gráficos, compara: momentos de recessão na economia americana (área hachurada em cinza); taxas de desemprego naqueles momentos (linha roxa); e o nível do S&P 500 (linha verde). A ideia aqui é mostrar que os momentos de inflexão do S&P 500 em outros momentos de crise se deu normalmente durante recessões, não antes delas, e também em momentos de elevado desemprego.
Os índices futuros dos Estados Unidos caem nesta quinta-feira (20), com os investidores reagindo aos balanços corporativos. Além disso, o mercado deve ficar atento aos discursos de membros do Federal Reserve e aos indicadores econômicos, como pedidos de seguro-desemprego e vendas de moradias usadas.
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Depois de reportagem do Brazil Jornal mostrando que um conselheiro da companhia comprou opções de venda (puts) antes de o papel desabar com o anúncio, agora a Associação Brasileira de Investidores (Abradin) quer que a CVM investigue também a posição assumida pela gestora SPX no capital da petroleira, segundo informações do O Globo.
Japão: Feriado mantém os mercados fechados6h – Zona do Euro: Vendas no Varejo (Março)8h – Brasil: Índice de Variação de Aluguéis Residenciais – IVAR (Abril)9h30 – EUA: Relatório de Emprego – Payroll (Abril)14h – EUA: Contagem de Sondas – Baker Hughes
Dropbox. Foto: Reprodução, DivulgaçãoNesta semana, a Dropbox, empresa de hospedagem de arquivos na nuvem similar ao Google Drive, anunciou que nos próximos dias, demitirá cerca de 500 funcionários, o equivalente a 16% da força de trabalho.
O resultado contemplaosformatos de lojaatacarejo, supermercado convencional, loja de vizinhança, hipermercado, minimercado e e-commerce. Todos os indicadores são deflacionados pelo Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), medido pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
Neste processo, observarmos, de modo claro, que os países asiáticos, liderados pela China, souberam enfrentar positivamente a pandemia e atravessam, com relativa tranquilidade, a Guerra na Ucrânia. Apesar das inúmeras teorias conspiratórias, com o objetivo de criar um bode expiatório para esconder a ineficiência ou simplesmente difamar a China, ou ainda provocar um eventual conflito na questão da província de Taiwan, não há dúvida de que a transição do centro econômico e do poder global do Atlântico para o Pacífico se tornou irreversível.
Acordei cedo, como faço todos os dias. Como praticante do estoicismo, agradeci. Começo os meus dias fazendo isso. Os estoicos acreditavam que a gratidão era uma forma de reconhecer a bondade dos outros e valorizar as coisas boas da vida. Eles ensinavam que a gratidão deveria ser direcionada a tudo o que acontece em nossas vidas, não apenas aos momentos felizes, mas também às dificuldades e adversidades, que podem nos ensinar importantes lições.
Às 10h10, o Ibovespa opera em queda de 0,98%, cotado aos 105.100,59 pontos.
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